• 妊娠・出産

妊娠中の食べ物　知っておきたい食生活の基本

春名めぐみ先生

東京大学大学院 医学系研究科 教授 春名めぐみ バランスのよい食事が基本葉酸、鉄、カルシウムを特に意識 妊娠中の食事は、お母さん自身の健康の維持だけでなく、おなかの赤ちゃんの健やかな発育にも重要な役割を果たします。そのため、栄養のバランスが非常に…