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妊娠中や産後、食材の買い出しは特に妊婦さんやママにとって大変なものです。

体への負担や時間が限られる中で、健康的で栄養満点の食事を摂りたいと思う妊婦さんやママたちにとって、宅配サービスは強い味方となってくれます。

宅配サービスにはどんなメリットがあるのか、こちらの記事でご紹介いたします。

宅配サービスのメリット

1. 時短と手軽さ

妊娠中や産後は体調が不安定な時期でもあり、外出や買い物の負担が大きくなります。宅配サービスを利用することで、家から出ることなく手軽に食材を調達できます。その分時間に余裕ができ、ゆっくりと過ごすことができます。 

2. 豊富な品揃え

宅配サービスは通常、多岐にわたる食材や商品を提供しています。特別な食事制限や好みに合わせて選ぶことができ、栄養バランスを考慮した食事をとることができます。  

3. 配達の利便性

宅配サービスは多くの場合、希望する日時に配達してくれる柔軟性があります。予定が合わせやすい時間に指定すれば、家にいながら効率的に食材を受け取ることができます。これは特に、産後の新生活が始まる中での大きな助けになります。 

4. 安全性と品質

宅配サービスは商品の品質や安全性に徹底した管理を行っています。新鮮な食材が、衛生的な状態で届くため、食材の鮮度が気になる妊婦さんやママも安心することができるはず。また、自宅でゆっくりと検討して選べることも大きなメリットです。 

実際に宅配サービスを利用したことのあるママさんに聞いてみました！ 

利用しているママさんは、産前から子育て期間まで継続してサービスを利用されている方が多くいらっしゃいました。 

Babyプラス編集部おすすめの宅配サービス

・パルシステム

安心・安全な食材がそろうパルシステム。国産・地産地消の食材を豊富に取り揃えています。
添加物はできるだけ使わず、化学調味料不使用にもこだわっているため、子どもに安心なものを食べさせたいママにピッタリです。
クレジットカードでの支払いなら最短当日からネットショップが利用できる手軽さも嬉しいですね！

・Oisix（オイシックス）

会員数500万人超え（※2023年6月時点）の人気の食材宅配サービスです。
有機野菜や特別栽培などを含む安心して食べられる食材や、20分で主菜と副菜が作れる時短食材セット(Kit Oisix)など、
忙しいプレママに簡単で美味しく安心安全な商品を購入できる食材サービスです。 

・生活クラブ

高い品質、鮮度、安全性に定評のある「生活クラブ」。
日本で認められている添加物834品目のうち、約10分の1しか使用していないのは、生協の中でもトップクラスです。（※2023年3月時点）
農薬の使用をなるべく避けた農産物や、国産中心で食品添加物の少ない加工食品など、安心の食材を選びたい方におすすめです。 

・らでぃっしゅぼーや 

らでぃっしゅぼーやは、持続可能な生産活動を追求する、カラダにも環境にもやさしい食材宅配サービスです。
取扱商品は、国で制定された基準よりも厳しい、独自の商品取扱基準「RADIX」をクリアしたもののみ！

最も人気のコースは、いま一番旬を迎えた食べごろのお野菜・果物を詰め合わせたおまかせセット「ぱれっと」。
野菜不足解消はもちろん、スーパーなどではなかなか見かけない野菜の出会いもあり、自宅に居ながら毎週”旬”を感じられる宝箱のような商品です。 

・ファーストスプーン 

宮城発のファーストスプーンのこだわりは、県内食材を中心とした厳選した国産食材。
地元でとれた栄養価の高い旬の食材を、子どもが安全に食べることができるように加工して届けてくれます。
子どもに与える離乳食/幼児食により特化した宅配サービスです。 

お腹の赤ちゃんの為にも無理は禁物 

宅配サービスは妊娠中や産後の忙しい時期において、健康的な食事を手軽に確保するための頼れるサポーターです。
利用することで、手間やストレスを最小限に抑えながら、ママと赤ちゃんにとって最良の食事環境を整えることができます。

会社によってはお試し宅配もあり、実際に味を確認出来るものもあるので、食べ比べてみるのも楽しそうですね。