産後ママの健康の記事一覧
産後のマイナートラブル 尿もれ・腰痛・骨盤の痛み
琉球大学病院 教授・産科婦人科長 関根正幸 くしゃみで「ヒヤ...
産後の身体はどう回復する？ 子宮の変化と月経の再開
足立病院 院長 澤田守男 子宮回復のサイン「後陣痛」は産後2...
「産後うつ」を防ぐには 無理をせず休むことを優先
大分県病院局 局長 佐藤昌司 産後、急に涙もろくなるのは急激...
母体の回復に「産後ケア」 自治体の事業を頼ろう
エルム女性クリニック 院長 佐藤秀平 プロの力を借りて、お母...
産後のダイエット 焦らず無理のない範囲で
国立成育医療研究センター 社会医学研究部部長 森崎菜穂 運動...
2人目、3人目とタイミング
子どもが増えることで人数分、手間が増えるとは限りません。上の...
母体の回復と月経
多くの女性では、産後1〜2カ月で月経が再開します。女性の健康...
母乳育児のトラブル
おっぱいを空にすることが乳腺炎の予防になります。量が少ない人...
産後のからだとこころ
体力の回復には個人差がありますので、ゆっくり疲れを取りましょ...
尿もれ・産後の腰痛・骨盤の痛み
妊娠・出産によってママの身体は大きく変化し、傷ついています。...
