順天堂大学医学部附属浦安病院 教授 牧野真太郎 妊娠中は貧血になりやすい　適切な管理を心がけて  貧血とは、血液中の赤血球や血色素（ヘモグロビン）の量が基準値よりも減少した状態のことです。妊娠中は、赤ちゃんに酸素や栄養を運ぶため、お母さ…

南相馬市立総合病院 副院長・産婦人科主任科長 安部 宏 妊娠中は便秘になりやすい　自己判断で薬を飲まず相談を  妊娠すると、黄体ホルモン（プロゲステロン）の分泌が増えます。このホルモンには腸のぜん動運動を抑えるはたらきがあります。妊娠後…

獨協医科大学病院 主任教授 成瀬勝彦 ※自宅で測る「家庭血圧」が135/85mmHgを越えたら要注意。もし160/110mmHgを越えるようならすぐにかかりつけ医に連絡を。 妊娠中の高血圧　高血圧家系の人は特に注意  妊娠高血圧症候群（…

国立病院機構小倉医療センター 産婦人科部長 川上浩介 ホルモンの影響でシミや妊娠線ができやすい状態に 妊娠中は、ホルモンの影響などで肌の状態が変化し、色素沈着が起こりやすくなります。そのため、シミやそばかすが目立ちやすくなることがあるのです。顔に…

昭和医科大学病院 教授 関沢明彦 妊娠糖尿病の診断基準 以下の基準値のいずれかを満たすと、妊娠糖尿病と診断されます。 ※75gのブドウ糖を飲んで行う検査（ブドウ糖負荷試験）での値 妊娠中に初めて見つかった　糖代謝異常＝妊娠糖尿病  糖代…

大阪母子医療センター 看護師長 和田聡子 乳頭の形 正常乳頭 乳頭の長さや直径が８㎜以上なら標準 扁平乳頭 乳頭が扁平なもので、乳輪・乳頭が同一面にあるもの 陥没乳頭 乳頭がへこんでしまっているもの、また乳輪をつまんだとき乳頭が陥没するもの 妊娠…

南相馬市立総合病院 副院長・産婦人科主任科長 安部 宏 くしゃみや咳での尿もれ。パッドや骨盤底筋群を鍛えることで対応  妊娠中は血液の量が増えるため、それに伴い尿の量も増えます。加えて、妊娠中期から妊娠後期にかけては大きくなった子宮が膀…

北海道大学病院 産科・周産母子センター准教授 馬詰 武 脱水に要注意　ビタミンB6で吐き気の軽減も 妊娠に気づく頃から食べものの好みが変わったり、気持ち悪さを覚えたりするのが「つわり」です。吐き気や嘔吐で食べられなくなる人もいれば、逆に食欲が旺盛…

高知医療センター 産科長 渡邊理史 妊娠中に「冷え」を感じたら我慢せずに身体を温めて  妊娠中はホルモンバランスの変化や運動不足、そして血液量が増えたり、大きくなった子宮が血管を圧迫したりすることで血行が妨げられ、いわゆる「冷え」を感じ…

宮崎大学医学部附属病院 主任教授 桂木真司 日常に潜むトキソプラズマの原因 家庭菜園 生肉 ネコのフン 母子感染から赤ちゃんを守るため　健診をしっかり受けましょう 妊娠中の感染症には、母から子へ感染が広がるき「母子感染」を起こすものがあります。ウ…