新潟市民病院 産科副部長 生野寿史

• おなかの張り（子宮収縮）は「生理的な張り」と「病的な張り」の大きく2つに分けられます
• 出血や痛みをともなうとき、規則的な収縮があるときは切迫流産・切迫早産のおそれも
• 横になり、安静にしていても治まらず、痛みが強くなっていくときは、かかりつけ医に連絡を

安静にして治まるなら心配しなくても大丈夫 

おなかの張り（子宮収縮）には生理的なものと、産科的な異常が原因となっているものがあります。生理的な張りは動きすぎやストレス、緊張、冷えや疲れ、便秘などが原因です。
妊娠初期（～15週）には、子宮へ流れる血液の量が増えて筋肉が伸びます。また、子宮を支える靭帯なども引っ張られるため、生理痛のような張りや痛みを感じることが少なくありません。
妊娠中期（16～27週）になると子宮が大きくなり、おなかの張りがよくわかるようになります。多くの場合、横になって安静にしていれば治まるので、それほど心配する必要はありません。

強い張りが続くときは医師に相談

妊娠中期には、子宮の収縮が不規則に起こるようになります。収縮が規則的だったり、出血や痛みをともなったりする場合は、切迫流産や切迫早産のおそれがあります。水っぽいおりものが増えたときも同様です。緊急の対応が必要かもしれないので、かかりつけ医に相談しましょう。
妊娠後期（28週～）になると子宮はさらに大きくなり、生理的なおなかの張りも少しずつ増えていきます。
胎動にともなって張るような場合は心配ありません。しかし、張りが30分以上治まらない、いつもより強く痛みを感じる、赤ちゃんの胎動が感じられないといった場合は、病院に連絡をしてください。