りんくう総合医療センター 産婦人科部長 荻田和秀

• 胎動を感じるようになるのは初産婦で妊娠20週、経産婦で18週くらいから
• 出産が近づくと胎動の回数は減るものの、全く動かなくなることはありません
• 妊娠後期に、胎動を10回感じるのに1時間以上かかったら医師に相談を

胎動を感じるのは妊娠20週くらいから 

胎動とは、おなかの赤ちゃんが動くこと。赤ちゃんが動いたときに手足が子宮の壁にあたると、妊婦さんはそれを胎動として感じます。
初産だと妊娠 20 週頃に、初めての胎動を感じる人が多いようです。最初は「もしかしてこれが胎動？」と迷うほどかすかな感覚で、「おなかがけいれんしているよう」と表現する人も。まだおなかがそれほど大きくなっていない時期なので、胎動が「ここにいるよ」という赤ちゃんからのメッセージのように感じられることでしょう。
赤ちゃんが大きくなるにつれて、胎動は強くなり回数も増えていきます。

出産が近づくと減る傾向があるけれど

妊娠30週の後半くらいになると、胎動が弱まったり回数が減ったりしたように感じることがあります。これは赤ちゃんの成長や、羊水の量の減少により、おなかの中で動くことが少なくなるためですが、全く動かなくなるわけではありません。「いつもと違う」「胎動がない」と感じたら、胎動を10回感じるまでの時間を計る「胎動カウント」を試してみましょう。
妊娠後期の赤ちゃんは、20～30分おきに起きたり眠ったりを繰り返しますが、1時間に10回は動くのが目安です。1時間計っても胎動が全くないときや、10回に満たないときは、かかりつけ医に連絡してください。